保健知識_預防3C文明病

  
現代人長期使用電腦、筆電、平板，時間一久常常有身體肩頸或腰部不舒服，因此要注意使用電腦的姿勢及休息

您尿尿有起泡混濁，且泡沫持續不消散的現象嗎？豐原醫院六月進行腎臟病防治篩檢活動，發現二成民眾腎臟功能異常，該醫院腎臟內科醫師蘇碩凱表示，腎臟病盛行率高主因之一是，國人愛服成藥與吃止痛藥，如果尿尿起泡混濁或有水腫現象，可能就是腎臟病徵兆。

他解釋說，正常泡沫是用力排尿時，尿液與馬桶內的水激起泡沫，泡沫於十至廿分鐘內消失，收集尿液呈透明清澈，異常泡沫則是有過多的蛋白尿，泡沫凝聚力強不易消破，上廁所如果沒沖水，一或二小時後再如廁時，還可見到上次解尿的泡沫，尿液收集呈比較混濁顏色。

蘇碩凱指出，腎臟的主要功能在於排洩體內廢物，以及調解水分、酸鹼度與分泌荷爾蒙等，腎功能出現問題初期，沒有明顯症狀，不容易發現，但可從小細節「泡（泡泡尿）、水（水腫、眼皮浮腫、下肢水腫）、高（高血壓）、貧（貧血）、倦（食慾不振、疲倦）」等徵兆察覺。

冰箱真的不是萬能的⋯⋯

太可怕了！放冰箱會致癌的食品黑名單 溫度越來越高，很多人家裡已經開啟冰箱模式~~但有些食物是不能放冰箱的，不但會破壞營養，還會變質，對身體造成傷害。

你！一定要知道！喝檸檬水九個小秘密！

一位居住在倫敦的人的親身經歷，他去巴基斯坦開會的時候，突然胸口劇痛，後來被醫院驗出來，他的三條心血管已經被嚴重堵塞，需要做搭橋手術。手術的時間是一個月以後，在這個期間，他去看一位回教國家古法治療師。

    這位Hakim讓他自己在家中做一個食療，他吃了一個月。一個月後他去同一家醫院做檢查，發現三條血管乾乾淨淨，原來堵塞的地方已經全通了。他是一位虔誠的回教徒，為了讓更多的人受益，他把自己的經驗放在網上分享，他的前後兩張血管照片也放了在網上，在照片中，服用食療之前與之後的分別連普通人也看得出來。

心血管支架大夫要失業了，打通血管血栓絕密配方！

無知和愚昧是最大的傷害！打退燒針，那是在殘害你的寶貝！

很多人都有發燒的經歷—哎呀，感冒了！然後身體發燒。怎樣正確地認識發燒呢？可以從幾個方面來說：

美國終於承認手術、放化療後癌細胞反而加速擴散

" 埋怨跟抱怨" 是不是同義 ?

不說你不知道~~~別以為冰箱萬能

[轉載]如果是癌症吃了就不死，可惜我們知道的太晚了

今天一位十幾年沒見的朋友請我們去吃飯，吃完在他公司閒聊時無意中說起他一個朋友的父親得了癌症，被醫生宣佈只能回家等死了，有人送來了一個偏方，家人就 是：死馬只當活馬醫，試著吃起了這個方子，沒想到吃了幾貼就有了起色，就接著吃下去，現在已經是復查也查不出病症狀了！於是這個朋友把這個方子拿來給了自 己的親戚吃，最近也有了起色！當下就跟他要了這個方子，因為十一年前父親就是被癌症折磨而死，想起那時如果能有這個方子的話，說不定父親也能活到現在了， 只有經歷過失親之疼的人才會明白這個中滋味！不管這個方子是否真的有用，我把它放到我的空間上，如果有哪個朋友看到了可以轉下來，說不定哪天能幫到人！上 網查了查這幾味藥也真的是抗癌的藥，平時沒事也可以吃，有清熱解毒之功效．

何謂PDR(Physicians’ Desk Reference)

PDR：Physicians’ Desk Reference
美國藥典

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◎黑眼圈
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！